Владимир Дядюн: «Отрабатываем скоростную выносливость»

06 февраля 2015 // Прочитано 366 раз
О том, как проходят трудовые будни футболистов, рассказал нападающий «Рубина».

 

Отдохнув несколько дней после первого сбора, «Рубин» вернулся на южное побережье Турции, где на втором учебно-тренировочном сборе продолжает работать в режиме трёхразовых тренировок. «До сегодняшнего дня нагрузки были похожими. Работаем на фоне усталости, отрабатываем скоростную выносливость, нарабатываем силу мощь. Сейчас во вторую неделю сбора нагрузки пойдут на спад, больше будем играть», – рассказал Владимир Дядюн.


Поделитесь с друзьями