В Казани организуют занятия летней гимнастикой на траве

16 июня 2014 // Прочитано 359 раз
Жители столицы Татарстана смогут принять участие в оздоровительной акции – летней гимнастике на траве. Первое занятие на свежем воздухе будет организовано 18 июня в 15.00 в парке им.Урицкого.

 

Как сообщает портал городской мэрии, гимнастика будет проводиться все лето бесплатно для всех желающих, возраст не ограничен. Для занятий необходима удобная одежда и коврик. Уроки оздоровительной гимнастики даст тренер из Сибири Владимир Ефремов.

 

В летнюю гимнастику на траве входят элементы ушу, йоги, цигун. Система упражнений оздоровительно-профилактической гимнастики направлена оздоровление опорно-двигательного аппарата, укрепление организма в целом, на профилактику простудных заболеваний.


Поделитесь с друзьями